Unsere Hände sind Animateure für den Kopf und umgekehrt. Hände können erfinden, was der Kopf noch nicht weiß. Hände können Ungewolltes und
Ungeplantes hervorbringen - auch das beeinflusst das Gehirn, bringt Neues hinein.
Denken findet nicht nur im Kopf statt, sondern wird durch körperliche Erfahrungen und Handlungen geformt. (verkörperte Erkenntnis - embodied
cognition)
Durch diese Übungen werden wir schnell wieder hell und leicht und wir fühlen uns motiviert.
Hände-Übungen können wir auf dem Sofa, am Schreibtisch, in der S-Bahn - kurzum immer und überall machen.
In diesem Kurs bewegen wir hauptsächlich unsere Hände. Damit können wir geistiger Trägheit, Vergesslichkeit, Demenz und sogar Alzheimer vorbeugen. Denn bestimmte Handbewegungen regen unser Gehirn an, es wird besser
durchblutet. Damit uns die Hände nicht ermüden vom Üben, werden wir auch immer wieder entspannende Bewegungen mit dem ganzen Körper machen, die ebenfalls das Bewusstsein stärken.
Für Junge, Alte, Schüler, PC-Arbeiter, Menschen nach Gehirntrauma, nach Schlaganfall, bei steigender Vergesslichkeit und Sprachproblemen. 5 x 1 Stunde (als zeitlicher Vorschlag), damit die Wirkung der Übungen erfahrbar wird und sie in den Alltag integriert werden können.
Wo: Physiotherapie-Praxis Heidelbeer und Kirsch, Wiesenbacher Str. 77, Neckargemünd
Beginn: Donnerstag 25. Juni, 17.00 - 18.00 Uhr, 5mal
Wer: Ursula Rimbach, Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für TCM, Qigong-Lehrerin
Kontakt: [email protected], 06223-4875838